Home / Olga

Selasa, 3 Agustus 2021 - 12:47 WIB

Jaga dan Tingkatkan Imunitas, Prajurit Korem Pamungkas Main Voli

Prajurit Korem 072/Pamungkas melaksanakan olahraga bola voli di lapangan apel satuan setempat.  (Foto : zainuri arifin)

Prajurit Korem 072/Pamungkas melaksanakan olahraga bola voli di lapangan apel satuan setempat. (Foto : zainuri arifin)

NYATANYA.COM, Yogakarta – Beragam cara dilakukan prajurit Korem 072/Pamungkas  untuk meningkatkan imunitas tubuh dimasa pandemi Covid-19, yaitu dengan melaksanakan sejumlah jenis olahraga. Salah satu olahraga yang rutin dilaksanakan adalah bola voli seperti yang dilakuka Selasa (3/8/2021).

Danrem 072/Pamungkas Brigjen TNI Ibnu Bintang Setiawan disela-sela menyaksikan jalannya olahraga tersebut menjelaskan, bahwa kegiatan olahraga voli rutin dilaksanakan dalam rangka menjaga imunitas tubuh agar tetap prima dimasa pandemi Covid-19.

Baca juga   33 Atlet Bantul Siap Berlaga di PON XX Papua

“Kegiatan kali ini diikuti personel prajurit Korem Pamungkas. Dengan melaksanakan olahraga yang teratur serta melaksanakan pola hidup sehat dengan memakan-makanan yang bergizi serta menjaga kebersihan lingkungan dengan harapan akan terbebas dari penyakit, termasuk Covid-19,” terang Brigjen Ibnu Bintang .

Dijelaskan pula dengan melaksanakan olahraga secara teratur, telah terbukti dapat meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas tubuh, selain itu tubuh juga terkena sinar matahari selama berolahraga, dengan demikian vitamin D juga didapatkan secara gratis. Disamping itu harus menjaga kebersihan lingkungan sekitar, konsumsi makanan bergizi serta kaya  vitamin dan mineral, sehingga tubuh kita akan selalu siap menjalankan aktifitas setiap hari.

Baca juga   Perunggu Anthony Jadi Penutup Manis Penampilan Indonesia di Olimpiade Tokyo

“Bahkan, jika kebugaran jasmani tercapai dengan baik maka kesehatan mental pun ikut terjaga,” pungkas Danrem. (N2)

Share :

Baca Juga

Hary Susanto/Leani Ratri Oktila berhasil meraih medali emas usai mengalahkan pasangan Perancis Lucaz Mazur/Faustine Noel. (Foto: dok/npcindonesia/kemenpora.go.id)

Olga

Pasangan Hary Susanto/Leani Ratri Persembahkan Emas Kedua Indonesia di Paralimpiade Tokyo 2020
Kekuatan ganda putra kini bertumpu di pundak pasangan senior Mohammad Ahsan/Hendra Setiawan. (Foto: kemepora/nocindonesia)

Olga

Melaju ke Semifinal, ‘The Daddies’ Jadi Tumpuan Sektor Ganda Putra
Atlet Jateng genjot latihan. (Foto:nyatanya.com/Diskominfo Jateng)

Olga

Targetkan 41 Medali Emas PON XX, Atlet Jateng Matangkan Persiapan
Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) Tokyo kembali menyambut kedatangan Tim Kontingen Indonesia kloter 4 untuk Paralimpiade Tokyo 2020 di Bandara Haneda Tokyo Jumat. (Foto:dok/npcindonesia/kemenpora.go.id)

Olga

Sambut Kloter 4, KBRI Tokyo Siap Dukung Kontingen Indonesia di Paralimpiade Tokyo 2020

Olga

Peugeot 9X8, Didesain Untuk Balap!
Kowad Korem Pamungkas dan Ajenrem gelar voli persahabatan. (Foto: nyatanya.com/ahmad zain)

Olga

Voli Persahabatan, Kowad Korem Ditundukkan Ajenrem 3-2
Ganjar Pranowo saat menyapa atlet di Pelatda Jateng untuk PON XX/2021 Papua, di kompleks GOR Jatidiri Semarang. (Foto: Humas Jateng)

Olga

Gowes ke Jatidiri, Ganjar Semangati Atlet Pelatda PON Jateng
Atlet dan pelatih Kabupaten Sukoharjo yang akan berlaga di PON XX Papua serta Pekan Paralimpik Nasional (Peparnas) berpamitan dengan Bupati Etik Suryani. (Foto: Diskominfo Sukoharjo)

Olga

Bupati Janjikan Penghargaan bagi Atlet Sukoharjo Peraih Medali di PON Papua