Home / Olga

Selasa, 3 Agustus 2021 - 12:47 WIB

Jaga dan Tingkatkan Imunitas, Prajurit Korem Pamungkas Main Voli

Prajurit Korem 072/Pamungkas melaksanakan olahraga bola voli di lapangan apel satuan setempat.  (Foto : zainuri arifin)

Prajurit Korem 072/Pamungkas melaksanakan olahraga bola voli di lapangan apel satuan setempat. (Foto : zainuri arifin)

NYATANYA.COM, Yogakarta – Beragam cara dilakukan prajurit Korem 072/Pamungkas  untuk meningkatkan imunitas tubuh dimasa pandemi Covid-19, yaitu dengan melaksanakan sejumlah jenis olahraga. Salah satu olahraga yang rutin dilaksanakan adalah bola voli seperti yang dilakuka Selasa (3/8/2021).

Danrem 072/Pamungkas Brigjen TNI Ibnu Bintang Setiawan disela-sela menyaksikan jalannya olahraga tersebut menjelaskan, bahwa kegiatan olahraga voli rutin dilaksanakan dalam rangka menjaga imunitas tubuh agar tetap prima dimasa pandemi Covid-19.

Baca juga   Menpora Apresiasi Disiplin Suporter Liga 1 dan Liga 2

“Kegiatan kali ini diikuti personel prajurit Korem Pamungkas. Dengan melaksanakan olahraga yang teratur serta melaksanakan pola hidup sehat dengan memakan-makanan yang bergizi serta menjaga kebersihan lingkungan dengan harapan akan terbebas dari penyakit, termasuk Covid-19,” terang Brigjen Ibnu Bintang .

Dijelaskan pula dengan melaksanakan olahraga secara teratur, telah terbukti dapat meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas tubuh, selain itu tubuh juga terkena sinar matahari selama berolahraga, dengan demikian vitamin D juga didapatkan secara gratis. Disamping itu harus menjaga kebersihan lingkungan sekitar, konsumsi makanan bergizi serta kaya  vitamin dan mineral, sehingga tubuh kita akan selalu siap menjalankan aktifitas setiap hari.

Baca juga   Kontingen Porda XVI Dilepas, Kota Yogya Optimis Raih Juara Umum

“Bahkan, jika kebugaran jasmani tercapai dengan baik maka kesehatan mental pun ikut terjaga,” pungkas Danrem. (N2)

Share :

Baca Juga

Gilang Widya Pramana. Foto: Ist/selalu.id

Olga

Juragan 99 Mundur dari Presiden Arema FC, Ini Alasannya
Kepala Bidang Rehabilitasi Sosial, Dinas Sosial, Kota Surakarta, Evi Mahanani Avianto. Foto: Amiri Yandi/InfoPublik

Olga

ASEAN Paragames Pacu Semangat Penyandang Disabilitas untuk Berprestasi
Peresmian Media Center Kominfo Klaster Merauke ditandai dengan pemukulan alat musik khas Papua, Tifa oleh Bupati Merauke, Romanus Mbaraka. (Foto: Jhon/InfoPublik)

Olga

Media Center Kominfo PON XX Klaster Merauke Resmi Beroperasi
Bupati Bantul H. Abdul Halim Muslih melepas pemberangkatan Atlet PON 2021 dari Kabupaten Bantul. (Foto: Humas Bantul)

Olga

33 Atlet Bantul Siap Berlaga di PON XX Papua
Tim sepak takraw Jawa Timur usai meraih medali emas pertamanya di PON XX Papua. (Foto: MC Diskominfo Prov Jatim)

Olga

Jawa Timur Raih Emas Pertama PON XX dari Cabor Sepak Takraw
Presiden Joko Widodo (tengah) memberikan trofi juara pertama kepada pembalap Red Bull KTM Factory Racing Miguel Oliveira (kiri) disaksikan juara ketiga Johann Zarco di podium seusai balapan MotoGP seri Pertamina Grand Prix of Indonesia di Pertamina Mandalika International Street Circuit, Lombok Tengah, NTB, Minggu (20/3/2022). Miguel Oliveira berhasil menjadi juara pertama diikuti pembalap Monster Energy Yamaha Fabio Quartararo dan pembalap Pramac Racing Johann Zarco. (ANTARA FOTO/Andika Wahyu/foc)

Olga

Serahkan Trofi, Presiden Bangga MotoGP Mandalika 2022 Sukses
Satgas Prokes membagikan masker kepada warga yang mengantre untuk masuk menyaksikan pertandingan cabang olahraga futsal PON XX Papua di Gor SP 2, Kabupaten Mimika, Jumat (1/10/2021). (ANTARA FOTO/Novrian Arbi/YU)

Olga

Ketatnya Prokes Covid-19 PON Papua Klaster Mimika
Join Fun Karate Training Camp (JFKTC) dan Goes To Sensei (GTS) di Semak Daun Village, Bogor, Jawa Barat. (Foto: Istimewa)

Olga

INKAI Jalin Sinergitas, dan Solidaritas Sesama Karateka